大米南瓜粥
材料:大米、南瓜。
做法:
1. 将大米淘洗干净。
2. 南瓜去皮后洗净。
3. 把南瓜切成小块。
4. 将大米放在砂锅里面进行熬煮。
5. 煮沸后将南瓜放进去煮。
6. 煮到南瓜变得软绵后出锅。
瘦肉南瓜粥
材料:瘦肉、南瓜、粳米。
做法:
1. 将瘦肉清洗干净。
2. 用刀片成肉片。
3. 将南瓜的外皮削掉。
4. 然后将南瓜切成小块。
5. 粳米淘洗干净后放在锅里。
6. 南瓜块倒在锅里。
7. 开中火将南瓜粥煮至软烂,一边煮一边进行搅拌,防止糊锅。
8. 加入鸡肉,等鸡肉微微变色后放少许食盐调味。
9. 搅拌均匀后食用。