吃黑芝麻对生长头发是有好处的。
中医讲,肾主骨生发,一般黑色的食物,基本上都是入肾经的,对生长头发有好处,而黑芝麻是黑色的,有滋阴补肾的功效,常吃黑芝麻对肾有好处,可以生长出又浓又密的头发,不过一般认为生黑芝麻偏重于润肠通便,熟黑芝麻对补肾效果比较好,因此选择吃熟黑芝麻对长头发更好。
但严格来说掉发是由许多原因引起来的,只有找到引起来的原因才能对症治疗,而黑芝麻对于头发只能起到营养的作用,不一定能够治疗掉发,如掉发严重的话最好是去医院的皮肤科就医更管用。
吃黑芝麻对生长头发是有好处的。
中医讲,肾主骨生发,一般黑色的食物,基本上都是入肾经的,对生长头发有好处,而黑芝麻是黑色的,有滋阴补肾的功效,常吃黑芝麻对肾有好处,可以生长出又浓又密的头发,不过一般认为生黑芝麻偏重于润肠通便,熟黑芝麻对补肾效果比较好,因此选择吃熟黑芝麻对长头发更好。
但严格来说掉发是由许多原因引起来的,只有找到引起来的原因才能对症治疗,而黑芝麻对于头发只能起到营养的作用,不一定能够治疗掉发,如掉发严重的话最好是去医院的皮肤科就医更管用。