经期不宜用红枣泡水喝

用红枣泡水喝能够帮助促进身体的气血运行，如果是处于经期仍然用红枣泡水喝的话很容易导致经血量增多，身体铁质流失过多而容易引起贫血。

另外经期如果容易脚肿、眼肿的人也不宜用红枣泡水以免加重身体湿气。