夏天泡脚一周几次最好

编辑:全民百科 时间:2024-06-04 23:54:50

3次左右即可。

夏天的时候温度高,自然界的阳气也比较充足,人们在这样的环境下很容易感觉到困倦、疲乏,夏天的时候泡脚可以解乏、舒缓情绪,让紧绷的神经变得松弛下来,夏天进行泡脚的话,一周泡3次左右即可。

小贴士

泡完脚后可以喝一些温水,及时的为身体补充水分,以免身体脱水。