咖啡适合减肥的人喝吗？

适合。

咖啡对机体有兴奋作用，可以利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳，所以喝咖啡不仅有利于机体脂肪的代谢，还有利于锻炼更长的时间，对于减肥来说是非常有益的，适合在减肥期间喝。

但需要注意的是，只能喝纯咖啡才能起到良好的功效，要是加入糖、牛奶、冰淇淋等制成的咖啡，反而会导致机体摄入过多的热量，影响减肥效果。