什锦蔬菜粒的做法如下:
1. 准备好食材,胡萝卜一根,玉米一个,毛豆100克。
2. 毛豆去壳、去内皮,用水清洗干净。
3. 玉米剥粒,洗净,用盐水浸泡一刻钟。
4. 胡萝卜洗净,去皮,切成同等大小的颗粒。
5. 锅内放水烧开,将玉米粒、毛豆、胡萝卜丁分别焯水半分钟,控水备用。
6. 平底锅放油烧热,将所有蔬菜放进去翻炒一分钟。
7. 放入香油、适量盐调味,即可出锅。
什锦蔬菜粒的做法如下:
1. 准备好食材,胡萝卜一根,玉米一个,毛豆100克。
2. 毛豆去壳、去内皮,用水清洗干净。
3. 玉米剥粒,洗净,用盐水浸泡一刻钟。
4. 胡萝卜洗净,去皮,切成同等大小的颗粒。
5. 锅内放水烧开,将玉米粒、毛豆、胡萝卜丁分别焯水半分钟,控水备用。
6. 平底锅放油烧热,将所有蔬菜放进去翻炒一分钟。
7. 放入香油、适量盐调味,即可出锅。