肩外俞的准确位置图

标准定位：在背部，当第一胸椎棘突下，旁开3寸处。

快速取穴：前倾坐位或俯卧位，在第1胸椎棘突下，陶道(督脉)旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘的垂线上取穴。