雪莲果150克，泡发的银耳100克，红枣25克，枸杞10克，冰糖20克。
做法：
1. 将银耳洗净，切去根部，撕成小块。
2. 雪莲果去皮，洗净，切丁备用。
3. 砂锅中放清水，煮开。
4. 加入雪莲果、银耳、红枣、枸杞搅匀。
5. 开火煮半小时左右，加入冰糖。
6. 续煮5分钟后，盛出食用。
雪莲果银耳甜汤
编辑：全民百科
时间：2024-11-19 10:36:02
雪莲果150克，泡发的银耳100克，红枣25克，枸杞10克，冰糖20克。
做法：
1. 将银耳洗净，切去根部，撕成小块。
2. 雪莲果去皮，洗净，切丁备用。
3. 砂锅中放清水，煮开。
4. 加入雪莲果、银耳、红枣、枸杞搅匀。
5. 开火煮半小时左右，加入冰糖。
6. 续煮5分钟后，盛出食用。