罗汉果喝多了对身体有害吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-10 05:09:50

有害,罗汉果本身就属于寒凉性食物,如果喝多了,会伤及脾胃,导致肠胃功能下降,出现腹泻等症状。

罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、金不换、罗汉表,被人们誉为“神仙果”,罗汉果中含有丰富的天然果糖,热量极低,并具有降血糖的作用,为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂。