只吃面包可以减肥吗？

只吃面包对于减肥的作用并不是很大。

并且还十分容易造成营养不良的情况，因为面包中也含有丰富的碳水化合物，但是面包的营养又是有限的，所以在减肥期间可以适量的吃面包，但并不能以此帮助减肥。