需要准备的材料:糯米粉、红豆沙、巧克力奶、糖、水。具体步骤:1. 糯米粉1包。2. 装入大碗,晃平表面。3. 用筷子戳几个洞。4. 封好保鲜膜。5. 放入蒸锅,大火蒸20至30分钟。6. 出锅,晾凉。7. 用筷子把粉挑散即可。