睡前吃一个梨会发胖吗？

一般不会。

梨的热量并不是很高，每100g的梨其热量是在51大卡，而一个正常大小的梨可食用部分的重量是在287g左右，其热量则是146大卡，由此看来梨的热量并不高，睡前吃一个一般是不会引起发胖的。

若只是偶尔睡前食用一个梨的话，其也不会引起，一般来说只有长期出现摄入量大大于消耗量的时候，才会引起人体发胖，所以对于睡前吃一个梨发胖并不需要太担心，需要担心的是会影响睡眠。