1.蓝莓不仅性凉,而且还有非常多的糖分适当的补充,食用太多的话,会增重肠胃负担,从而使肠胃消化速度减慢。2.蓝莓吃多了可能会出现腹痛,腹泻的现象,会加重体内的寒气。3.对于胃酸过多的人来说更要适当的食用,不然可能会出现肚子疼的症状。