月经期间可以打羽毛球吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-21 05:36:46

月经期间最好不要打羽毛球。女性在来月经期间最好不要做剧烈的运动,比如打羽毛球。月经期间女性的全身血液分布会发生变化,大部分女性都有盆腔充血的现象,此时如果进行打羽毛球等剧烈活动,可以引起过多的血液流向骨骼肌肉系统,引起女性血压降低,出现头晕、晕厥等现象。

经期月经量过多或者本身有失血性贫血现象的女性,就更容易出现这种情况。此外在月经期间进行剧烈的运动,可能诱发女性出现月经量增多或者月经持续时间延长。剧烈运动之后过于劳累,抵抗力降低,还可能导致生殖道的感染,比如出现腹痛、阴道脓性分泌物等症状,所以不建议女性在月经期间打羽毛球。