世界上有苹果、西瓜、香蕉、梨、榴莲、火龙果、草莓等水果。
1. 苹果:苹果是一种低热量食物。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收。
2. 西瓜:西瓜为夏季水果,果肉味甜。种子含油,可作消遣食品。
3. 香蕉:香蕉味香、富含营养,植株为大型草本,叶长圆形至椭圆形。
4. 梨:梨味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。
5. 榴莲:榴莲营养价值高,口感极佳,能补充人体所需的蛋白质和脂肪。
6. 火龙果:火龙果含有丰富的膳食纤维。
7. 草莓:草莓含有丰富的维生素,和许多其它的微量元素。
未成熟的保存:
1. 放置常温等熟了再放到冰箱中保存,冰箱的冷度可以让水果维持新鲜。
2. 硬皮水果直接放进冰箱中。
3. 薄皮和软皮的水果,先装到塑胶袋后再放进冰箱中。