金银花茶一周喝几次

2-3次。

同样，虽然金银花有不错的药效价值，但也不建议天天都喝金银花茶，金银花性寒，长期天天食用的话会使得体内寒气增加，从而容易使我们的机体出现肠胃不适的情况，很容易就会引起腹痛腹泻的情况。一般建议一周喝2-3次左右的金银花茶即可。