温泉多久泡一次比较好

编辑:全民百科 时间:2024-08-27 16:54:08

温泉一周泡几次随个人情况而定。

但是温泉每次泡的不宜过长,一个池子中泡的时间在8--15分钟,上来休息会,喝点水补充点水份再继续泡这样比较好,每日1-2次为宜,不宜超过3次,临睡前泡最恰当。