吃冻柿子会胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-20 21:27:42

适量食用不会。

适量食用冻柿子是不会导致发胖的,因为柿子本身的脂肪含量较低。但如果过多的食用的话就会有导致长胖的风险,因为柿子中含有丰富的糖分,如果过多是食用这种高糖分的食物的话,这些糖分也会在体内转化成脂肪,从而导致长胖,因此肥胖人士和减肥人士一定要少吃。