饭后胀气主要是由于消化不良造成的，此外与慢性胃炎也有一定的关系，不良情绪以及免疫力低下等因素，都会导致消化不良的情况。
在出现消化不良现象时，肠胃蠕动会相对比较缓慢，因此食物排空会受到影响，在摄入食物后因为肠胃不能及时将食物排空，所以会存留比较长的一段时间，并且在滞留过程中会和胃内的细菌发生反应，产生大量气体，这时就会出现胃部发胀感，消化不良的患者同时还会伴随有腹痛、反酸等症状。
慢性胃炎的长期患病会对患者胃部蠕动功能造成影响，并且在吃完食物后食物还会对胃壁造成刺激，因此患者也会出现饭后胀气的感觉，同时还会伴随有反酸、嗳气等症状。