内环境稳态是机体进行正常生命活动的必要条件，是由神经体液免疫相互调节的，时刻在变化，但处于相对稳定的状态。正常机体通过调节作用，使各个器官、系统协调活动，共同维持内环境的相对稳定状态。
内环境的稳态不是固定不变的静止状态，而是处于动态平衡状态。表现为内环境的理化性质只在很小的范围发生变动，例如体温维持在37℃左右，血浆pH维持在7.35-7.45左右，血糖平衡等。
内环境的稳态是细胞维持正常生理功能的必要条件，也是机体维持正常生命活动的必要条件，内环境稳态失衡可导致疾病。内环境稳态的维持有赖于各器官，尤其是内脏器官功能状态的稳定、机体各种调节机制的正常以及血液的纽带作用。
稳态：正常机体通过调节作用，使各个器官、系统协调活动，共同维持内环境的相对稳定状态叫做稳态。
稳态的实质：内环境的化学成分和理化性质保持相对稳定的状态。