水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。那么水煮花生怎么制作呢?
1. 将花生清洗干净。
2. 锅内放盐、八角、桂皮、生抽。
3. 倒入花生,加水,淹没2/3的花生,搅拌均匀。
4. 开大火烧开水,转小火焖煮30分钟。关火,让花生在锅中浸泡2小时以上,这样花生才能入味。
5. 捞出花生,沥干水。就可以享受简单原味的水煮花生了。天气比较热,一定要沥干水分,不然花生表层很容易起腻,容易坏。
水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。那么水煮花生怎么制作呢?
1. 将花生清洗干净。
2. 锅内放盐、八角、桂皮、生抽。
3. 倒入花生,加水,淹没2/3的花生,搅拌均匀。
4. 开大火烧开水,转小火焖煮30分钟。关火,让花生在锅中浸泡2小时以上,这样花生才能入味。
5. 捞出花生,沥干水。就可以享受简单原味的水煮花生了。天气比较热,一定要沥干水分,不然花生表层很容易起腻,容易坏。