孕妇吃奇亚籽注意事项

编辑:全民百科 时间:2024-09-07 21:09:32

1.消化功能不佳者不宜食用,比如:便秘、腹胀等,因为奇亚籽中含有蛋白质、胶质等多种大分子物质,会增加肠胃负担,对消化功能不佳的孕妇不利。

2.低血压不宜食用,若孕妇本身有低血压的情况是不宜食用奇亚籽的,因为奇亚籽本身具有降血压的作用,对健康不利。

3.过敏体质患者不宜食用,奇亚籽中含有蛋白质和其他复杂成分,若本身孕妇是易过敏体质不宜食用,以免出现全身瘙痒、红肿等不适症状。