多吃时令蔬果

冬天嘴唇干和维生素缺乏也有一定的关系，所以，冬天要多吃富含维生素的蔬果，既能补充维生素又能给身体补充水分，冬天的时令水果有：橘子、柚子、苹果、甘蔗、马蹄等。