1. 黑枣不宜空腹吃。黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会在胃内结成硬块。
2. 黑枣性寒,脾胃不好者不可多吃。
3. 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀 。
4. 忌与柿子同食。
5. 吃多了会涨气,孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了,如果只喝枣汤就不要紧。
1. 黑枣不宜空腹吃。黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会在胃内结成硬块。
2. 黑枣性寒,脾胃不好者不可多吃。
3. 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀 。
4. 忌与柿子同食。
5. 吃多了会涨气,孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了,如果只喝枣汤就不要紧。