小米红枣粥可以天天吃吗？

可以天天适量食用。

小米红枣粥中，小米和红枣的营养价值含量都高，对人体几乎没有什么毒副作用，天天适量食用对人体健康具有很大好处，所以小米红枣粥是可以天天适量食用的。