山药豆和山药可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-07 12:46:05

一般是可以一起吃的,两者不冲突。

山药:山药一般为根茎和杆状,长约30至60厘米,长约1米。外表呈土褐色,表面有根。剥皮后最好再煮。

山药豆:山药豆非常小,直径约2厘米,外观为棕色或深棕色,椭圆形,看起来像鸡肾。

虽然山药和山药豆在营养价值上没有差异,但山药豆相对较小且难以处理,而山药相对较大且光滑,因此更便于处理。你可以根据自己的需要选择。