胃不好不能吃什么东西

肠胃不好的人平时不要吃对胃肠不好的食物，如：

1. 不能吃辛辣、刺激的东西，尤其是辣椒、牛羊肉等，以免加重胃部不适，引起胃疼。

2. 不能吃寒凉的食物，比如冰镇的西瓜和碳酸饮料，容易导致胃胀、消化不良。

3. 不能吃过硬、过酸、过咸的食物，这些食物都会对消化道产生刺激，都不宜吃。

4. 不宜吃豆类食品，比如喝豆浆、吃豆腐，豆类容易产生胀气，让胃肠不舒服。

5. 不宜吃油炸、烧烤的食品，这些东西难以消化，会增加胃肠负担。

6. 不宜吃甜食，吃甜食也容易导致腹胀。