枸杞茶一般放多少粒合适

泡枸杞茶一般放10粒左右合适，枸杞和红茶是最好的搭配，枸杞不能和绿茶一起食用。

枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒，增强抵抗力