桂圆的营养价值就非常高,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、维生素C、钙、磷、铁、酒石酸、腺嘌吟等。
不仅营养价值高,而且还可以有效的保护心血管,减少疾病的发生,还可以利尿消肿,对于健脾养胃有很好的作用,可以缓解失眠健忘等神经衰弱疾病。
通过泡酒之后也能够更好的将它的营养元素释放出来,对于我们的身体也就能够起到更好的作用。
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