羊肉汤的热量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-29 01:00:52

不是很高。

每100克羊肉汤中的热量大约为37大卡左右,其热量并不是很高,而且羊肉汤中还含有十分丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。

食用后不仅可以为人体补充多种营养元素,维持人体组织器官的正常生理功能,而且还能起到益气补虚、温中暖下的作用,所以对于大部分人群来说,平时适当地吃一些羊肉汤的话是有利于身体健康的。