螃蟹能和丝瓜一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-29 06:27:02

可以适量一起吃。

1. 螃蟹的主要成分是蛋白质、维生素A,脂肪,胆固醇、以及钙、铁、磷、钾等矿物质,而丝瓜主要成分为维生素C,纤维素、水分、糖分、胡萝卜素、维生素A,钙,钾等微量元素,两者在营养成分上并不相冲,可以放心一起食用。

2. 不过螃蟹性寒,丝瓜性凉,两者性味虽不冲突,但一起食用寒性较强,因此建议适量食用为宜。