不建议吃。
茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,具有体重、质坚硬、不易破开的特点,所以食用起来的口感并不好,并且在经过泡水后,其中的有效成分都已经基本被水分析出来了,再将剩余的残渣吃掉也没有什么太大意义,反而会增加肠胃的消化负担,引起消化不良的情况出现,因此茯苓泡水后是不建议吃放得。
不建议吃。
茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,具有体重、质坚硬、不易破开的特点,所以食用起来的口感并不好,并且在经过泡水后,其中的有效成分都已经基本被水分析出来了,再将剩余的残渣吃掉也没有什么太大意义,反而会增加肠胃的消化负担,引起消化不良的情况出现,因此茯苓泡水后是不建议吃放得。