保持开朗乐观的心态

夫妻双方的精神健康直接影响着宝宝的健康。

夫妻双方在决定要孩子之后，要努力调整自己的情绪，尽可能地放松身心、寻找快乐，多做一些有趣和有益的活动，减轻心理压力，让彼此都宽心、幵心、顺心。

因为，只要开心快乐，就会带来一个同样开心快乐的宝宝。