每天最多吃几个黄桃

一般建议一天1-2个。

黄桃是一种温性的水果，而且含有比较多的糖分，过多的食用不仅会出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状，还可能会出现肥胖的情况，一般建议一天食用1-2个，可以补充人体营养，起到生津、润燥、活血等功效。