地图舌日常需注意什么

1.注意保持口腔卫生，早晚按时刷牙漱口，防止合并感染，针对口腔牙源性或者非牙源性感染病源应当及时处理与治疗。

2.注意饮食卫生、营养均衡，饮食尽量清淡宜消化，保持良好的消化功能。

3.忌烟忌酒，少吃辛辣油腻刺激性食物。

4.多参与户外活动，增强体质。