冬枣不能和什么水果一起吃

高糖水果。

冬枣成分以维生素A、维生素C、维生素E、钾、钠、铁、铜等营养物质为主，都是人体所需要的营养元素，搭配健康常见的水果都是可以放心吃的，不过由于冬枣糖分较高，100克成熟冬枣的含糖量大约占25-38%，如果和葡萄、西瓜、哈密瓜、雪莲果等高糖水果一起吃的话，容易导致糖分摄入过量，对健康造成影响。