南瓜子能壮阳吗？

有一定的辅助作用。

1. 南瓜子富含脂肪酸，脂肪酸可养护前列腺。南瓜子中的活性成分可消除前列腺炎肿胀。

2. 含锌丰富的食物可以增加精子数量，也具有补肾作用，可以帮助提高男性生育能力。