推拿减肥的方法有哪些？

推拿减肥的方法，可以配合穴位来加强燃烧脂肪的效果。

穴位可以选择足三里、三阴交、关元穴、气海穴、中脘穴等等，推拿方法以按揉法为宜，用力按揉这些穴位，来帮助改善脏腑功能，减肥瘦身。