瘦子锻炼吃什么增肌
编辑:全民百科
时间:2024-08-15 04:01:05
瘦子增肌相对胖子来说要方便不少,因为他们不需要考虑热量的问题,只需要关注蛋白质含量时候足够,吸收利用率高不高,所以建议选择动物蛋白这样利用率更高,其他的问题不大。
猜你想问
4脚电容怎么接
多层电梯房公摊面积一般是多少
钓鱼芦苇什么挂法
社保多少岁就不能交了
化妆正确步骤是什么呢
冰岛毛是真毛吗?
庆阳市有几个县
凉拌鱼腥草要焯水吗?
a股成交量在哪里看
草薙剑原本应该存放在哪里