以华为P40手机，EMUI10系统为例，手机网络卡顿的原因和解决方法：
1. 可能是手机所处的区域无线信号差，导致手机网络卡顿。（例如：墙角、卫生间、电梯之类的地方）
解决方法：更换一个位置宽敞、信号接收良好的地方。
2. 可能是手机内存不够，但又运行了过多的应用，导致手机出现卡顿，实际上网络没有问题。
解决方法：清理手机后台，释放多余的内存，或者将手机直接重启。
3. 可能是手机的网络设置有点混乱，导致连接网络时出现信号不好的情况。
解决方法：还原一下手机的网络设置，或者重启手机。
4. 可能是SIM卡接触不良或损坏。
解决方法：尝试将SIM重新插好，或者重新更换一张SIM卡。
5. 可能是手机硬件出了问题，导致手机的网络系统出现故障。
解决方法：建议联系手机售后，让专业人员进行检查与维修。
该答案适用于华为、苹果等大部分品牌的智能手机。