余沧海和木高峰算一流高手吗？

算不上一流的高手。

最多三流。

一流就像是风清扬、东方不败和任我行、令狐冲以及少林武当掌门。

二流高手就是岳不群、左冷禅。

木高峰和余沧海两人武功不相伯仲，都是死在林平之的剑下。