白领的三菜一汤菜谱:
1. 鲜茄牛肉、香菇烧菜花、凉拌双耳、番茄排骨汤。
2. 皮蛋豆腐、蒜味虾、鱼香茄子、什锦小白菜汤。
3. 柿子椒炒肉片、素三丁、拌海蜇丝、打卤蛋汤。
4. 肉片焖扁豆、盐水虾、韭菜炒鸡蛋、肉末豆腐汤。
5. 牛肉炒胡萝卜丝、拌土豆丝、黑木耳炒黄花菜、沙茶双丸汤。
6. 葱爆羊肉、虾皮冬瓜、芹菜炒肉丝、清汤萝卜。
7. 辣子肉丁、蒜蓉木耳菜、彩椒炒山药、三丝豆苗汤。
白领的三菜一汤菜谱:
1. 鲜茄牛肉、香菇烧菜花、凉拌双耳、番茄排骨汤。
2. 皮蛋豆腐、蒜味虾、鱼香茄子、什锦小白菜汤。
3. 柿子椒炒肉片、素三丁、拌海蜇丝、打卤蛋汤。
4. 肉片焖扁豆、盐水虾、韭菜炒鸡蛋、肉末豆腐汤。
5. 牛肉炒胡萝卜丝、拌土豆丝、黑木耳炒黄花菜、沙茶双丸汤。
6. 葱爆羊肉、虾皮冬瓜、芹菜炒肉丝、清汤萝卜。
7. 辣子肉丁、蒜蓉木耳菜、彩椒炒山药、三丝豆苗汤。