苦瓜茶可以降火吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-22 02:27:53

可以。

苦瓜茶是用苦瓜为原料制作的茶饮,是可以降火的,主要是因为从中医的角度来说,苦瓜是一种性质寒凉的食材,对于体内燥热之气有所缓解,从而起到清热去火的作用,另外,适量的食用苦瓜茶还能补充人体维生素C、膳食纤维、矿物质等营养物质,起到润肠通便、瘦身减肥、美容养颜等效果。