怀孕要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-01-11 19:18:18

刚怀孕的女性需要注意以下几点:

1. 自我调节:如心理调节、家庭环境调节,此种情况主要是个人生活习惯、饮食习惯等方面的改变;2、饮食调理:孕妇应该注意饮食结构的调整,保持营养均衡,不要食用过于刺激性的食物,同时需要进行叶酸、微量元素和复合维生素的摄入;3、其他:工作不应太过劳累,身体锻炼不要过于剧烈,同时怀孕前三个月禁止同房。