脾虚怎么调理六种方法进行调理

编辑：全民百科时间：2024-04-23 04:54:56

1. 多吃糯米进行补脾

2. 注意情绪的调整，勿急勿躁

3. 不要吃得过饱，对脾脏造成伤害

4. 多食大红枣进行补脾

5. 做红薯小米粥来补脾

6. 每隔几天都要吃山药来补脾

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