苹果和桃子的热量哪一个低

同等重量下，桃子的热量更低。

苹果和桃子都是日常生活中常见的水果之一，而两者就热量而言，在同等重量的情况下，桃子的热量更低，每100克桃子中含有42大卡的热量，而每100克苹果中含有53大卡热量，因此在减肥期间食用桃子的比食用苹果来说，热量的摄入量较少。