做汗蒸能去湿气吗？

做汗蒸有一定的去湿气作用。

1. 汗蒸是传统中医养生模式，通过进行汗蒸，有排泄、排毒、发汗的作用，同时也可以祛湿。

2. 日常进行汗蒸，可以散风寒，如果感冒、受凉了，都可以通过汗蒸达到治疗的目的。

3. 汗蒸具有温通血管、温通经脉的作用，对血管瘀滞、或久坐的人，通过汗蒸达到气血畅通的目的。

4. 汗蒸还可以缓解疲劳，达到安神镇静、全身放松，从而提高免疫力，对免疫功能的调节也是有帮助的。