1. 主料:大米、牛肉、胡萝卜辅料:植物油、盐、洋葱、葡萄干。
2. 把大米洗净用凉水侵泡30分钟,把胡萝卜洗净去皮切粗丝,洋葱切小丁,牛肉切大块、葡萄干洗净凉水侵泡10分钟捞起。
3. 热锅凉油,油一定要多放一点,油热后将切好的牛肉放入锅中翻炒,要不断地翻炒,这样的为了避免糊锅。
4. 当牛肉渐渐变得干爽的时候,可以看到锅中有很多肉汁,把切好的洋葱丁倒入锅中进行翻炒,当洋葱炒出香味的时候,把胡萝卜丁倒入锅中,后放胡萝卜是因为胡萝卜加热时间太长会变碎。
5. 把胡萝卜炒软后再加入盐,在锅中加入水,当肉汤沸腾后,将洗好的大米平铺在锅中,在铺上葡萄干。
6. 加锅盖,转小火焖制20分钟,揭锅盖用筷子在锅中叉上几个小孔,这样有利于热气的上升使米饭更容易熟。
7. 再焖25在分钟左右,揭锅盖米饭、牛肉、胡萝卜拌均匀即可,一定要焖出肉香饭香的真味道,集合在一起的味道才好吃。