抽烟喝酒经常熬夜

抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。

因此，应少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。