吃鸡腿菇有什么好处

1. 可以帮助安神除烦，鸡腿菇含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。

2. 鸡腿菇还有降糖消渴的功效，尤其对糖尿病有辅助治疗作用。

3. 经常食用鸡腿菇有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。